这种情况在秋季和冬季很常见,可能与皮肤干燥有关。在秋天和冬天,皮脂腺的分泌减少,所以皮肤更容易干燥和发痒。因此,我们应该注意加强皮肤护理,使用大量的保湿产品。尽量不要洗澡太久,通常需要3到5分钟,而且你也不需要洗太烫的水。洗澡后3分钟内,你应该在你干燥的皮肤上涂抹大量的保湿润肤霜。如果皮肤明显干燥,一般不建议使用过多的沐浴露或洗面奶,但可以每周使用2-3次。