k8补水做几次有效果

面膜做得太频繁的话，会导致脸上皮肤营养过剩，易导致皮肤角化增生，对皮肤害无益。一般每周做面膜1-2次就可以的，平时不要吃刺激性的食物，保持生活规律，及充足睡眠，对皮肤有好处。而且要注意饮食，注意多吃蔬菜水果，不要吃，容易上火的东西，对皮肤不好。