怎么去黑头最有效

黑头**是一种皮肤病变型痤疮，主要由毛囊皮脂腺开口狭窄、毛囊皮脂排泄不畅、毛囊开口处堵塞和空气氧化变黑引起。为了去除黑头，首先要吃得少，保证充足的睡眠和休息。其次，要注意面部清洁，及时去除面部油脂，避免堵塞毛孔。在医学上，阿达帕林和维a酸霜可以外用。这些药物可以促进毛囊角的松弛，恢复通畅，同时抑制油脂分泌，因此对黑头有效。如果有更多的黑头，你可以做化学剥离处理的水果酸或水杨酸，这也是非常有效的黑头。在严重情况下，也可以考虑口服低剂量异维a酸。