痘痘,也称为痤疮,是一种常见于青少年的皮肤病。清除痘痘,根据痘痘的发病机理,主要治疗方法是抑制皮脂腺的分泌,控制痘痘丙酸杆菌的繁殖,调节体内激素水平,减少炎症。对于严重的痘痘,应结合外用抗炎药物和口服抗生素来消除痘痘。在饮食方面,不要吃高糖饮食和奶制品,不要吃辛辣食物,多吃新鲜蔬菜和水果,注意避免熬夜,避免暴露和注意个人卫生。