记忆越来越差,主要表现为记忆障碍。一般来说,近期记忆明显减少,而长期记忆相对保留。例如,你不记得刚刚发生了什么或者你刚刚说了什么。你不知道饭后吃什么。你也可以忘记你通常的电话号码,或者饭后忘记关煤气。你也可以忘记你熟悉的人的名字。记忆越来越差。如果你是一个老年人,这可能是老年痴呆症的早期表现,老年痴呆症是一种神经系统的退化。这种疾病通常发生在60岁以上的老年人中。如果这种情况发生在年轻人身上,可能是由于精神压力、学习或生活中的过度压力或长期睡眠不足。调整主要是年轻人应该放松,减轻压力,制定一个良好的时间表,按时睡觉;如果老年人是由于供血不足或缺血性脑病引起的,应使用一些改善血液循环的药物,也可口服一些改善脑代谢的药物,如红花、丹参和银杏叶制剂。