过敏了怎么办处理

过敏通常是由接触一些过敏原引起的，如化妆品、洗面奶、洗发水、灰尘、空气中的花粉、日晒等。即找到主要原因，然后进行针对性治疗。1、如果是阳光过敏，主要是避免光线和紫外线辐射。2.如果化妆品引起过敏，避免使用化妆品，更换安全的护肤品。3.如果过敏是由花粉引起的，可以进行脱敏治疗。4、如果是物理因素，由冷热刺激引起的过敏，注意采取保护措施，避免过敏。5.还有其他原因，如内部因素、疲劳、熬夜、休息不好和过敏症状。这时，我们应该注意生活和休息的规律，多休息，不要累，熬夜等。