烂舌是一种常见的口腔疾病,通常定期发生,并能自行愈合。烂舌的病因和发病机制尚不清楚。当疾病爆发时,它是痛苦的,这导致精神过敏,并且难以入睡和进食。因此,病人应该早睡早起,养成良好的作息习惯,早晚用盐水漱口,少吃辛辣刺激性的东西,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃蛋黄和补充维生素。如果腐烂严重,去正规医院治疗,并在医生的指导下确定合理的治疗方案和对症治疗。以上健康科普知识仅供参考。