牙龈肿痛,首先要看的是是什么引起的。如果是一种普通的牙龈炎症,那么清洗牙龈和用药就足够了;如果蛀牙导致牙肉发炎,在治疗前必须去医院检查。如果牙龈肿胀,那么头孢菌素类抗生素或甲硝唑类抗生素应该一起服用。从中医的角度来看,我们可以采取一些中药清热泻火进行调理。另外,我们不应该吃一些容易生气的油炸食品,而应该适当地喝一些凉茶,这样可以减轻牙龈的炎症和肿胀。