从毛孔挤出的白色细条是皮脂腺分泌的皮脂和毛囊皮脂腺过度角化的废物。平时注意面部的清洁,经常用温水或温和的洗面奶清洗患处,必要时用硫磺肥皂清洗,减少皮脂分泌,防止皮脂堵塞毛孔而产生白色细条。避免使用太油腻和太重的护肤品,养成良好的生活习惯,注意休息,避免熬夜。饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物,少吃辛辣和脂多糖的食物,这样可以有效减少皮脂分泌,避免毛孔中出现白色细条。