头发白是什么原因引起的

白发是由许多原因造成的，其中最常见的是遗传。如果父母早白发，他们的孩子很快就会白发。过度的压力、频繁的焦虑、失眠、熬夜、休息不好和营养不良也可能导致白发。中医认为肾虚和肾气不足也会导致白发。白发出现，所以你可以服用中药调理，滋阴补肾。平时，我们应该注意调节情绪，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。你可以添加更多富含维生素的食物。