蓝光伤害是指蓝光辐射亮度达到标准规定的二级或**时,在短时间或瞬间对人眼造成的伤害。具有极高能量的有害蓝光可穿透晶状体并到达视网膜,导致视网膜色素上皮细胞萎缩,甚至黄斑变性。蓝光使眼球长时间紧张,容易引起视觉疲劳,加剧近视的发展。在日常生活中,蓝光随处可见,尤其是在电脑显示屏、荧光灯、手机数码产品、显示屏的发光二极管等。因此,我们平时应该少用电子产品来减少蓝光的危害。