看手机会近视吗_天天看手机会近视吗

看手机属于近距离的眼睛。如果近距离的眼睛持续时间太长，不注意休息，从长远来看，它肯定会导致视力下降，包括近视。尤其是青少年，更有可能发生。众所周知，近视有两个主要原因：一是遗传因素。高度近视具有一定的家族遗传性，高度近视的父母下一代近视的发病率会更高；第二个原因是眼睛使用不当。青少年近视主要是由于长期使用眼睛过近造成的，包括上述看手机和长期近视，会导致眼睛调节过度紧张，形成假性近视，但如果不矫正，会进一步形成真性近视。尤其是现代人在正常时间使用电子设备时，不仅会因使用时间过长而出现视觉疲劳、视力模糊、眼睛干涩等问题，而且在晚上玩手机时光线太强也容易导致眼睛疲劳和近视。因此，我们必须控制看手机的时间，加强自律。