整刮就是人工流产刮宫,是清宫术的一种,在不打**的情况下做手术的话,非常痛苦,在手术完之后要好好休息,保持正常作息,并且要注意饮食的健康,防止感染,同时补充维生素,多吃水果蔬菜,少吃大鱼大肉,才能更早恢复。