头皮瘙痒可表现为头皮屑增多、头皮真菌感染或某些皮肤病引起的头皮过敏。当精神压力高和身体疲劳时,由于头皮供血不足,也可表现为头皮瘙痒。其临床表现可能是初期局部出现白色鳞屑,然后逐渐扩大,出现卫星状小鳞片,接着出现头皮瘙痒和头发干燥。如果你想缓解头皮瘙痒的症状,你应该养成良好的饮食习惯,避免吃太多的酸辣和甜食。选择适合你头发质量的洗发水,避免染发和烫发。如果瘙痒很明显,你可以口服抗组胺药。