舌苔裂缝怎么回事

病人的舌苔上有裂纹和牙印，这通常是由病人的脾和胃中的大量水分引起的。患者可能情绪低落，心情不好，容易疲劳，并且很容易长时间在体内诱发其他疾病。建议患者能及时就医，照顾好中医，保持愉快的心情。注意不要吃辛辣、油腻和刺激性食物，而要吃高质量的蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量注意清淡饮食，不要熬夜，远离酒精和**。适当增加户外运动，促进身体新陈代谢，增加身体的抵抗力。