有黑头怎么去除_脖子上有黑头怎么去除

黑头**是一种皮疹形式的**，有几种方法去除黑头：一种是口服异维a酸，这将自然使毛囊角质化正常，并去除黑头。另一种方法是通过局部挤压将黑头挤出，也可以恢复。你也可以用逆光和面膜的方法来治疗黑头。也可以用阿达帕林凝胶外用，或者去医院皮肤科做果酸换肤治疗，效果非常好。平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不要用手挤压面部**，保持乐观情绪和充足睡眠，不要熬夜，不要太累。