很多人脸上长痘痘时喜欢用手抠,会有凹凸不平的疤痕。1.如果只是痘印,可以用一些产品来去除痘印,比如一些聚砜粘多糖霜。2.如果很深,建议用激光来治疗这些凹陷的瘢痕疙瘩。3.注意日常生活护理,注意休息,熬夜,多喝水,保证充足的睡眠。4.平时你可以做一些面部按摩,护肤非常重要。5.多吃新鲜蔬菜和水果,补充足够的维生素c片,多喝开水,清淡饮食,避免辛辣食物。6.加强体育锻炼,增强免疫力。