皮肤粗糙和不光滑可能是由慢性湿疹或皮炎引起的,导致皮肤粗糙和不光滑,其他一些皮肤病也可导致皮肤粗糙,例如,先天性毛发青苔也可导致皮肤粗糙和不光滑。如果你遇到这种情况,你通常可以使用一些保湿药物来缓解它。例如,你可以使用维生素e霜或聚砜粘多糖霜外用,可以滋润皮肤;您也可以使用皮肤角质溶解剂,如0.1%维a酸霜或阿达柏林凝胶,或10%尿素霜,可以缓解粗糙和不光滑的皮肤。饮食清淡,多吃富含维生素的水果和蔬菜,不吃辛辣和油炸食品,注意休息,不熬夜,并保证充足的睡眠。