白发如何治疗_40岁白发如何治疗

白发的出现也与遗传有关，其中一些是由过度的精神压力造成的。白发可用内服中药治疗，养血乌发可用中药汤剂治疗，或用内服中成药、七宝美佐丸等治疗。调整情绪，劳逸结合，保持情绪，避免精神危机，保持心理平衡，防止白发。加强体育锻炼，促进全身血液循环，增强头发制造黑色素细胞的功能。多吃富含优质蛋白质、维生素和微量元素的食物，多吃黑芝麻、黑豆、黑米以及新鲜蔬菜和水果。