肌溶解是怎么回事

肌溶解症，通常称为肌溶解症，是一种由于肌肉细胞产生的有毒物质而导致肾脏损伤的疾病。人体有三种肌肉，即心肌、平滑肌和骨骼肌，其中心肌和骨骼肌有水平条纹。横纹肌溶解通常发生在与肢体运动相关的骨骼肌中。通常，当肌肉长时间受到重击、挤压或过度使用时，就会出现这种情况。也有少数情况下，如血管堵塞和肌肉缺氧引起的服用一些药物，这可能会导致肌溶解。因此，我们应该重视科学锻炼。过度锻炼会破坏人体的和谐，有时甚至比不锻炼更有害。锻炼应该一步一步地进行，并根据个人的能力，以避免单一锻炼造成的运动疲劳。