成年人牙齿不好的常见原因如下:首先,口腔疾病导致牙齿溃烂。其次,气候干燥,皮肤容易开裂。第三,饮食太细,平时很少吃富含维生素的食物,如粗粮和蔬菜,核黄素的摄入量不足。此外,频繁舔唇、流口水等感染性发热也容易引起角膜炎。清洗后最好在口腔和嘴唇上涂些护肤油。平时不要舔嘴唇。多吃新鲜蔬菜和水果、蛋黄、猪肝、牛奶和其他饮食中含有更多核黄素的食物,以防止体内核黄素缺乏。以上健康科普知识仅供参考。