十根指甲前部有弯曲的白线,这可能是由于缺乏微量元素或维生素。最好去正规医院的皮肤科检查,找出具体原因,根据检查结果治疗有症状的疾病。如果微量元素不足,应相应补充。平时,我们应该注意饮食的搭配,不要挑食和偏食,在日常生活中多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。也要避免辛辣、油腻和刺激性食物。有必要在医生的指导下口服一些微量元素,并注意加强体育锻炼和提高免疫力。