齿痕舌是什么原因

齿舌是一种齿印，齿环绕在舌体周围。舌头上有齿痕的原因是舌头太胖，被牙齿挤压。中医认为它主要是由脾虚或水湿过多引起的，其形成与体质有关。脾虚的人容易形成齿痕舌。此外，有齿痕的舌头也与个人生活习惯有关。经常食用脂肪和甜食，很容易使体内水分停止湿润，从而导致脾虚，所以舌体肥胖，容易产生齿痕舌。建议多吃如山药、红豆和薏苡仁等食物，少吃油腻的食物，并定期锻炼以促进体内新陈代谢。