指甲横纹怎么回事

指甲条纹怎么了？指甲上有水平条纹，这可能是先天性的，无法治疗。如果没有症状，就不需要治疗。如果最近指甲上出现水平条纹，并且遍布指甲，通常是因为指甲营养不良。要治疗指甲营养不良，需要注意饮食，通常多吃含维生素和微量元素的食物；多吃粗粮和坚果；你也可以吃一些保健品，如山村片，它可以补充人体所需的各种维生素和微量元素。一般来说，你应该连续吃一年以上，指甲上的水平条纹通常会慢慢消失。平时也要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累，加强体育锻炼，提高免疫力。