眼疲劳是什么原因引起的

视觉疲劳有许多原因。首先，最常见的事情是看电子产品太多。由于长时间看电视、手机或平板电脑，眨眼次数减少，眼泪分泌减少，导致眼睛干涩和视觉疲劳。第二，年轻人往往熬夜、饮食不规律、生活和休息不规律，这会导致视觉疲劳。第三，屈光不正也会导致视疲劳，尤其是远视。因为远视，无论你是远还是近，你都必须动用调节力量。因此，除了远视程度小和调节能力强之外，在阅读、写作或做其他近距离工作时很容易产生视觉疲劳。第四，40岁以上的人，由于睫状肌的调节能力下降，长期闭眼使用也容易引起视觉疲劳。