毛囊受损怎么恢复

毛囊损伤主要是由毛囊周围血液供应减少引起的。通常，你应该多吃对毛囊修复有影响的食物。你可以吃更多的瘦肉或豆制品。这些食物含有大量的氨基酸，这对毛囊修复非常有帮助。通常，你可以更多地按摩头皮，促进头部的血液供应，并为毛囊提供营养。一些药物也可以使用，胱氨酸片可以口服，这有助于修复毛囊。一些糖皮质激素药物可以帮助修复毛囊，激素药物也可以促进头发生长。多锻炼，多喝水。