额头长了斑可能是肝气淤积导致。长期生闷气或者是长时间熬夜,会伤害到肝脏健康,导致肝气郁结,影响到身体的排毒功能,出现皮肤粗糙以及长色斑现象,经常在户外工作,受到紫外线暴晒后,也有可能会产生色素沉积,长出色斑,可以去医院做激光祛斑来达到治疗的效果,也可以涂抹些**的产品改善。