现在下巴上长痘痘,而且你最近上火比较严重,可能是因此导致了内分泌的失调。所以需要积极的配合治疗一下,在饮食上注意以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,而且可以外服一些消炎药。可以多喝一些水补充身体的水分充足,促进新陈代谢。