涂抹维生素e能淡斑吗

涂抹维生素e可以起到淡斑的功效。维生素e可以起到清除体内自由基以及抗氧化功效，防止皮肤受到紫外线的毒害，减少黑色素细胞的形成，起到淡斑功效。平时可以多吃猕猴桃，还有柚子以及橙子，这些维生素c含量高的食物也能够保持皮肤美白光润，并要注意防晒，出门时涂抹防晒霜，带上防晒帽子。