怎么让牙石自动脱落

牙石自动脱落比较困难，最好的方法是去牙科医院进行洗牙。在吃过东西后，会在牙缝里产生食物的残留，很难通过简单的刷牙来完全清楚，长时间就会形成牙结石，结石过多的情况下会导致牙齿松动，并会增加患上牙周炎和牙龈炎的几率，每天早晚两次刷牙，并在饭后用淡盐水漱口，可以预防牙结石的产生。