皮肤痒脱皮要选择舒缓类的护肤品,避免使用强功效的成分。洁面要选择氨基酸类,避免皂基。爽肤水中不要含酒精和酸类的,因为酸类是起到剥脱角质的作用,会使皮肤更加干燥。最后用修复类型的霜薄涂一层来达到锁水的目的。出门前必须要涂防晒霜配合遮阳伞,避免晒伤,并且及时的做晒后修复。