眼睛老是流眼泪很可能是由于睡眠不足所造成的,有可能是由于出现了泪道堵塞或者结膜炎的情况,需要到眼科看一下,平时要注意身体保暖,避免身体着凉,一定要避免长时间玩手机、看电脑,要多补充一些眼底的营养,养成良好的睡眠习惯,每天应该保证8个小时的充足睡眠,注意劳逸结合。