近视多少度需要配眼镜

一般近视一百度以上就可以佩戴眼镜了，但是要先去正规医院眼科检查是假性近视还是真性近视，因为假性近视是没有必要戴眼镜的。低于一百度只要平时注意用眼方式，不要过度疲劳，没事的时候多按摩眼睛，促进眼部的血液循环。多吃对眼睛有益的食物，比如胡萝卜，西红柿等含有维生素的蔬菜。