使用变色的眼镜片对眼睛是比较有好处的,主要是因为这种眼镜片相比较与普通的眼镜片来说,它的优势是能够调节光线,避免对眼睛刺激,所以对眼睛具有很好的保护效果。尤其是有些人由于某些原因需要长时间的在阳光下佩戴眼镜,这种情况戴这种变色的眼镜片会更好。但是要注意小孩子的视力还在发育期,所以最好先不要戴变色的眼镜。