手指甲出现了竖纹,一般和营养不良,微量元素缺乏有关系,还有就是贫血,也会出现这样的症状,所以最好去医院进一步检查,明确以后再积极治疗,生活上应该多补充维生素,多吃蔬菜水果配合口服,口服21金维他也有帮助。如果有贫血的症状,可以用硫酸亚铁来治疗,多吃阿胶,多吃大枣益气补血。