19岁肌肤还是很年轻的,建议不用这么早就做射频紧肤,主要是由于年龄太小,一定要注意不能通过这种方法来治疗,平常多注意一些护肤就可以了,可以使用一些抗氧化的护肤品,平常多吃点含胶原蛋白丰富的食物都是有助于皮肤紧致的。保持良好的生活习惯和饮食习惯,保持局部皮肤的护理和卫生,保证充足的休息睡眠时间。