平时要减少辛辣刺激以及甜食、高胆固醇含量、高热量的食物摄入,注意休息,避免熬夜,同时适度地清洁。**是由于毛囊部位皮质腺分泌过多皮脂,堆积在毛囊口形成的局部脂栓,被称为白头**,而闭口则为闭合性**,相对于开放性的**,主要是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞,角化物和皮脂充塞其中,与外界不相通,从而形成,两种都是痤疮的特殊类型。