有效的祛斑方法是什么

可以选择激光手术来进行治疗，手术的方法比较快捷，而且效果也比较好。日常生活中也要注意护肤，尽量选择一些温和无刺激的护肤品来进行护肤，不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果来防止反弹。