消炎消肿的方法有哪些

对于刚刚受伤的病人最好是采用冷敷的方法。局部的冷敷可以促进血管收缩，从而有效地减轻出血， 及时冷敷还可以减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫，因此冷敷具有很好的消肿止痛作用。冰敷可每两小时做十五分钟，一直到肿胀情况有所缓解即可。同时在受伤后还应该注意尽量的保持患处的清洁，以免细菌感染从而引起发炎。