预防痘痘,不仅要有充足的睡眠,清淡饮食,皮肤要清洁彻底。对于痘印现在自己感觉物美价廉的就是,每天用白绵糖做面膜,坚持下去,真的很有效果。生活中要保持面部的清洁,洗脸时避免水温过高,多喝水,少食辛辣刺激性食物,洗脸用的毛巾,定期做煮沸除螨消毒。