鬓角脱发是脱发的一种类型,可能是斑秃有关系。可能和压力大、长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差有关系。找到病因对症治疗,可以补充维生素b可以促进头皮新陈代谢,注意预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼养成良好的生活习惯。在平时的饮食中多补充核桃,大枣,芝麻,何首乌等食物。