就是您先把新买的牙泡在清水里,然后佩戴上就好了,不过您要记得每天都得刷牙哈,一定要注意下嘴里的卫生,然后也不要吃过硬的食物了,甜的食物也少吃哈。吃饭的时候也要小心,要细嚼慢咽的。吃水果吃些香蕉,橘子类似的好咀嚼的。