可以选择喝红巧梅,喝一点能够调节内分泌,如果内分泌调节好了之后,对于女性来说就能够缓解脸上出现的一些痘痘,黄褐斑之类的,而且还能够让肌肤变得更加白嫩细滑,也可以喝金盏花茶,他的药用价值也是比较高的,用这种泡茶喝也能够调节痘痘问题。