胸部变软是可以恢复的,一般哺乳期结束后半年左右会逐渐的恢复正常,但是在哺乳期的时候,一定要注意做好胸部的护理,尽量避免出现胸部下垂的问题,否则也容易出现胸部形态异常的问题,可以选择合适的胸衣,同时每天进行胸部的热敷,按摩对于促进胸部血液循环,改善胸部下垂的问题有着比较好的效果。