冷光美白原理是通过高强度蓝光照射牙齿,并且在牙齿上涂抹一些特殊的美白剂,在短时间内腐蚀掉牙齿的黄色,露出牙齿原本的洁白,但是冷光美白对牙齿的伤害是非常大的,所以日常生活中一定要减少吸烟,并且少吃一些色素较重的食物,避免牙齿发黄。