高胰岛素血症怎么减肥

高胰岛素血症的疾病一般是由肥胖造成的，这种疾病与患者的饮食有很大的关系，长期高热量饮食是导致这种疾病的主要因素之一，在治疗上首先应该从平时的饮食做起，避免食用高脂高糖的食物，多食用蔬菜水果，多运动，勤锻炼。