祛斑吃维生素e有用吗

黑色素通常存在于表皮和真皮之间，然而口服维生素e后，能够分布到黑色素所在区域的维生素e的量基本上非常少，基本上无法达到预期的祛斑效果。所以事实上服用维生素e不可能稀释黑色素，此外应该注意的是如果长期服用维生素e，可能会导致血小板聚集和血栓形成，这对我们的人体健康有害。