现在社会很多人都喜欢喝茶,可以把茶叶做成一个茶包,方便携带,也方便喝茶,茶包是可以去眼袋不过效果不是很好,平时要多休息,多改正休息的时间,熬夜的时候多喝点绿茶或者是茉莉花茶,少喝咖啡。饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物。