强效瘦身丸有一定的减肥效果,但是任何的**物都有一定的副作用,可能会产生药物依赖性,而且还有可能会在停止药物以后就会出现反弹。所以减肥一定要用科学的方法,平时一定要积极的做一些户外运动,可以选择广场舞或者是转呼啦圈这种轻松的方式来运动减肥。