**瘦腿的方法好吗

**瘦腿的方法是非常好的，可以有效地使腿部看起来漂亮有型，不过也要做好后期的护理工作，如果在**瘦腿之后，长时间的久坐还会出现腿胖的情况。平时一定要做好坚持运动的心理准备，每天坚持半个小时到45分钟，可以骑单车，游泳，爬山，跑步。